从原理讲清楚，培训师如何为学员提供学习指导？:汪笑风

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从原理讲清楚，培训师如何为学员提供学习指导？

汪笑风

培训江湖

2022-09-06

学员在学习新知的过程中，会出现学习动机不足、畏难情绪、没有信心、缺乏有效的记忆方法、学习方法、时间管理方法、科学用脑的方法，这些都是需要老师进行帮助的。

这就要求教师必须懂得学习方法，研究学习方法，善于指导学生掌握有效学习的方法和策略，培养学生的学习能力。指导学生有效学习是提高学习和练习效率的有效途径和大面积提高教学质量的关键。

有效学习的方法主要有情意策略，认知策略，元认知策略和资源管理策略等。

01.有效学习的情绪激发策略

帮助学生明确学习目的，树立远大抱负，培养学生的学习兴趣，帮助学生发展积极的自我概念和归因概念。运用奖评竞赛，成功体验等方法，激发学习动机。

利用成功体验提升效率。利用榜样提升效能。利用语言说服提升效能。我们应该重视对学生生理和情绪的条件，增强学生的身体素质，让他们学会一些放松的技巧，培养学生乐观的情绪，从而使学生在面对困难和挑战时保持适度的情绪唤醒状态。

坚强的意志和良好的情绪是学生有效学习的重要条件。为此，教师在教学中要帮助学生培养坚强的意志，激发情绪的正向力量。为了磨炼学生的学习意志，教师要引导学生从实际出发，确立人生远大理想和奋斗目标。同时就是还要善于鼓励学生树立自信心，学会合理宣泄和释放情感。

指导学生学会选择恰当的学习目标，教给学生基本的信息选择技术，教给学生选择学习方法的策略。以问题为导向，引导学生对于重要信息的注意。

遵照意向率，提高实际心相。在识记时，我们应有强烈的记忆意向，明确记忆目标，充分调动大脑的功能，达到增强记忆的效果。

多种感官通道协同记忆，在理解的基础上进行记忆，遵照组块率，加大信息量。合理组织复习阅读与尝试回忆相结合，适当的过度学习，在实践和练习中记忆，对记忆内容做系统化、结构化的加工。

应用精致策略掌握记忆方法。精致就是人们为了更好的理解和记住正在学习的东西，对已有知识做的充实意义的添加和构建。简单地来说，就是把新学习的知识和已有的知识有效地联系起来。使新知识合理化的加工，就是精致。可以使用联想形象，谐音，歌诀比较，归类，概括纲要等记忆法。

当代学习理论认为，认知策略主要由复述策略，精致策略和组织策略构成。组织策略的在知识结构的过程中有独特的作用，能有效的加强与提高对材料的记忆，理解和表述。

元认知是个体对自身认知活动的认知。是个体所具有的关于自己思维和学习活动的认识，以及对自身认知过程进行计划，监控，调节的能力。它包括元认知知识，元认知体验和元认知监控相互联系的三种成分。

学生元认知水平与其拥有的元认知知识性相混，所以教师除了对学生进行具体教学内容的传授外，还要有意识的帮助学生分析怎样根据自身和学习任务的特点，科学选择学习策略和方法。

元认知体验是指在一定的学习情境中，伴随认知活动而产生的认知和情感体验，在这里应该特别注意调动学生的积极情绪式教学，在轻松愉快的气氛中进行，对于差生的点滴进步，教师要敏锐的发现并适时鼓励，让他们也品尝到成功的喜悦，逐步克服对学习的畏难情绪，跟上教学的进度。

元认知监控能力是指个体不断对自身的认知活动进行积极自觉地监视，控制和调节的能力。它是元认知能力的新成分，是影响学生学习质量的一个重要因素。

要提高学习效率。就一定要学会对时间进行有效的管理和科学地利用。要注意整体规划，减少浪费，抓住最佳时间，提高利用效率。定时学习，交替轮作。

学习总是在一定的环境中进行的，因此需要对学习环境进行管理和优化，有利于学习。优化学校，家庭和人际关系，注意选择和保持良好的学习环境，有效地利用信息资源。

大脑是最重要的学习资料，科学开发和利用大脑是提高学习效率的前提。我们应该各种感官协同并用，注意劳逸结合，合理营养，饮食卫生，开发右脑，挖掘大脑潜能，保持良好的情绪状态。

教学技术和学习技术对于老师来说是教学相长，相辅相成的，老师的作用不仅是自己善于教学，而且善于学习，这已经是不争的共识。

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